Panická porucha?

Dobrý den!
Chcela by som sa opýtať,pred tromi mesiacmi sa mi stala taká vec že som bola v byte sama a zrazu mi začalo búchať srdce.Snažila som sa to rozdýchať,bála som sa že odpadnem a nikto ma nenájde.Potom to prešlo ked prišla svokra. Počas troch mesiacov sa mi to stalo asi 4 krát a vždy to prešlo. Je to veľmi nepríjemne vždy sa bojím ostať sama. Poradíte mi?dakujem Katka

  Mgr.Zajic [Psycholog]

Ano, může to být panická ataka. Pozitivní je, že tyto situace umíte zvládnout sama. V první řadě bych to na vašem místě zkonzultoval s praktickým lékařem. Nejprve je vždy namístě vyloučit jiné, než psychické potíže. Pokud bude vše v pořádku a potíže přetrvají, obraťte se na klinického psychologa. Praktický lékař Vám s tím jistě poradí.
Hodně štěstí