Dobrý den, je mi 45 let mám určité problémy v sexuální oblasti, bojím se aby se mi nezačali v důsledku toho rozpadat vztahy, což už se trochu začalo dít, možná to beru příliš na těžkou váhu, ale každopádně vše co se děje má neblahý vliv na moji psychiku a sebevědomí. Nejlépe vše popíšu v situacích. Nemohu se vzrušit při mazlení, běžnými erotickými podněty, doteky a nebo blízkostí ženy, erekce je jen částečná nebo se neobjeví žádná touha a nic moc se neděje, ale není to tak pokaždé, třeba jsem zablokován.Vypozoroval jsem třeba, že když partnerku objímám a odvrhnu svou pozornost třeba se slovy dáme si kafe, tak se erekce objeví, což by znamenalo, že na to moc myslím, ale není nic moc i tak.Pokud se nezačne dotýkat mého penisu a manuálně ho dráždit tak nedosáhnu plné erekce.Pak už vše jde a mohu souložit, někdy než dojdeme do ložnice tak nevydrží a je jí nutné zase manuálně obnovit, to by tak zase nevadilo.jenže je tu další věc erekce ochabuje při styku a to v polohách kdy jsme v tváří v tvář.Nechápu to, třeba jde o nějaké bloky.Pokud je partnerka otočená tak erekci udržím většinou.Gay snad nejsem, měl jsem jen ženy.Misionářské poloze jsem se začal úplně vyhýbat,někdy i samotnému sexu, na koníčka po chvíli ochabuji a nedojdu k vrcholu, pouze zezadu s tím, že vždy na tuto polohu zezadu vždy přecházím, abych se vyhnul ochabnutí.Partnerku to omezuje a sex se tímpádem se stává monotónní.Při masturbaci je vše v pořádku, ale opět pokud se nemasturbuji tak nedosáhnu erekce, samovolně se neobjeví začal jsem se proto pouze jemně hladit, protože si myslím jestli jsem si nevypěstoval tento návyk tímto způsobem.Erekce se neobjevuje samovolně skoro v žádných situacích a pokud ano, tak je jen částečná,nechápu. Nevím jestli jde o psych, a nebo o funkční záležitost.Ranní a noční erekce nemám, což mě znervózňuje, ale třeba v mém věku už je to normální,že se mi sám plně nepostaví, nevím.Moc dobře nespím.Asi se vším moc zabývám a hodně myslím na sex, ale v důsledku svých potíží a pak se neuvolním a jsem závislý na masturbaci.Nevím kde bych měl tedy začít, tyto problémy už jsou bohužel několik let, hodně to kolísá a domnívám se , že se mohli i zafixovat trochu.Napadlo mě proto zkusit hypnózu a nebo změnit návyky při masturbaci a nebo jí úplně vysadit, což ale asi nejde. Každopádně problém vzrušivosti a ochabování erekce při styku mi vadí a chtěl bych ho nějak vyřešit, aby byl můj sex více normální, zejména to ochabování.Začínám mít ze sexu i obavy.Děkuji Dan
Podle Vašeho dotazu má v tuto chvíli určitě podíl psychika. Řěšením je uvolnění, relaxační cvičení, psychoterapie nebo psycho-farkakoterapie. Stres, alkohol, kouření a celkově špatný životní styl mají negativní vliv. Některé léky, například na tlak, mohou zhoršovat erekci. Pokud by nedošlo ke zlepšení těmito režimovými opatřeními, tak bych Vám doporučil dovyšetření na urologii a eventuálně nasazení léčv na podporu erekce.
Komentáře uživatelů ...
Myslím si, že to je tak, jak pan doktor píše. Jen přidám ještě pár laických postřehů. Je Vám 45, bral bych jako normální, že sexuální výkonnost bude nižší než před 20 lety. Nestresujte se tím, že tu je určitý pokles. Nevím, kolik je Vaší partnerce a hlavně, nakolik je volná. Tady jde asi o víc věcí, měla děti, pak i vzájemný poměr velikosti penisu a vaginy. Možná by v tom případě u partnerky pomohly tzv Kegelovi cviky. Nevidím problém v tom, že to musíte dělat zezadu, to je zcela v pořádku.Pro zpestření můžete styk provádět vleže , kdy žena je na boku (což asi děláte), mohli byste zkusit i to, že partnerka bude vkleče na všech čtyřech a dále stát předkloněná. Monotónní mi přijde spíš poloha na misionáře, kdy je žena na zádech.
Asi je i chybou, že jste závislý na masturbaci. Pokud často ejakulujete tímto způsobem, tak jednak při styku Vám může stimulaci připadat menší (zvl. je-li partnerka trošku volnější) a dále ta sexuální nadrženost tu není, když tu často takto ejakulujete. Je pochopitelné, že pokud např. večer masturbujete, tak v noci tu erekce není nebo v menší míře. Jsem ale realista, neříkám _Vám, že máte s masturbací přestat, to zřejmě nedokážete. Zkuste ji ale cíleně omezit. Např. nemasturbovat den před plánovaným stykem (a pochopitelně vůbec ne v den styku). Dny, kdy si masturbaci dopřejete (partnerka nechce styk), tak zkuste tam zařadit, aby místo vlastní stimulace Vám masturbaci poskytla partnerka.
A k té psychice, nemusíte se cítit pod tlakem. Berte, že výkonnost je o trochu nižší a každá rozumná žena to pochopí.
Zdravím, no mám trocu jiný názor, čekal jsem trochu více, jako víc jít do hloubky.Tohle jsou věci které jsou všeobezně známé.Tak samozřejmě výkonnnost asi bude nižší, ale taky jak u koho.S partnerkou se bohužel nemám možnost stýkat často, nežijeme spolu, vidíme se občas.V pomněru penisu a vagíny není problém, právě naopak.Myslíte závislost na masturbaci ve smyslu vzrušování se s partnerkou? nebo vlastní masturbaci.Jinak to o čem píšete je pochopitelné, to už vím ve svých letech tzn. nemasturbovat před stykem apod. Jo s tou výkoností to tak asi bude, co nadělám.Děkuji ze reakci
Dobrý den, radil bych Vám konzultaci u lékaře, klidně začněte v ordinaci praktika. Ten by měl posoudit, nakolik stav odpovídá věku a co je naopak věcí, kterou by měl řešit lékař. I přes poměrně delší dotaz jste nezmínil, že s partnerkou se vídáte vlastně jen příležitostně, což je ovšem dosti podstatné. Obávám se, že Vaše situace nejde asi popsat stručně a vyžaduje delší pohovor, kde se lékař bude ptát na různé věci. Uváží i Váš celkový stav a buď dá sám nějaké doporučení či terapii, nebo Vás pošle specialistům. Nakonec ve Vašem věku např. urologická prohlídka je vhodná, i kdybyste neměl vůbec žádné potíže, stejně jako pravidelná preventivní kontrola u praktika.
Máte pravdu, některé mé tipy Vám mohly přijít jak triviální rady. Ale věci, které se jeví jako samozřejmé, tak ne vždy samozřejmé jsou. Např. u mladších ročníků je běžná masturbace naopak před stykem, třeba z důvodu, aby nedošlo tak rychle k ejakulaci.
Pokud vidíte partnerku jen občas, tak byste naopak masturbovat pravidelně měl. Doporučil bych, abyste si pořídil erotické fotografie partnerky k tomuto účelu. Tj. nemasturboval jen ruční stimulací, ale měl to vždy spojené s pohledem na partnerku. Tady zas nevím, jestli neradím něco, co už dávno děláte a víte ...
I když asi sám řadu věcí víte či tušíte, tak by Vám určitě pomohlo, kdybyste si o věcech popovídal s odborníkem. Pomocí poradny zde se zřejmě nedostanete víc do hloubky, to ten rámec asi neumožňuje.
I kdyby Vaším problémem byla např. snížená výkonnost, tak to vůbec nevidím tragicky. Partnerka obdobného věku (kolem 40) to bude chápat. Pro ženy v tomto věku bývá přece jen těžší si sehnat partnera než pro muže, byť o 5 let starší. A bez problémů to pochopí i většina výrazně mladších partnerek, o 15-20 let mladší.
Dobrý den, no dost dobře si neumím představit, že půjdu ke svému obvodnímu lékaři tedy doktorce a budu jí vykládat takovéhle věci, to je první problém.Pak mi přijde také na mysl jestli se potíže objevují jen v případě této partnerky anebo i jiných, může tam být problém i přílišného respektu atd.Může za tím být hodně věcí.současný vztah s ní teď není moc dobrý a podmínky na sex taky ne a možná už to i skončilo, protože ve hře je někdo jiný ještě..nemůžu zde všechno prozradit, což jistě chápete, mohla by mě tu i poznat.Na počátku, když byl vztah dobrý, tak už to bylo o něco lepší, ale potíže se objevovaly stejně, bylo to jednou horší a jednou lepší.Taky je mi jasné, že pitvání se v tom a přemýšlení o tom naopak dost věcí zhorší a zkoušení toho jestli to jde apod.Myslím, že jde o vytvořené psych. bloky , ale nejsem si úplně jist, možná více věcí dohromady i pochybnosti o sobě samém..
Dobrý den, mám lékaře praktika, který má přímo vylepen plakát, že v jeho ordinaci si je možné pohovořit o problémech s potencí. Je to starší solidně působící pán, s ním hovořit lze. Osobně by mi nevadilo o takových věcech se bavit i s ženou. Teda ne mladou dívkou, ale řekněme od 35 let výše. Věk praktiků je v průměru 56 let, tak nevím, jak stará je vaše OL. Spíš by mi nesedli určité lidé osobnostně, příliš přísně vystupující muž, nebo nějaká nepříjemná a protivná baba. U takových bych ale dávno v registraci nebyl. I v případě menší důvěry bych se tam poradit šel. Rady jako vedlejší účinky léků, vyšetřit tlak, udělat krevní testy atd., to Vám může udělat a nemusíte k ní cítit takovou důvěru, abyste se svěřovat s každou podrobností. I když v tomto případě bych pak skutečné řešení očekával spíš od konzultace se specialistou - urologem, andrologem, sexuologem, psychologem.
V rámci diskuse tu není možné rozebrat dopodrobna, jestli ty potíže máte jen s touto partnerkou. Dost věcí asi vidíte sám ale rozhovor s někým a případné potvrzení pohledu by Vám mohlo dosti pomoci.
Ani Vám nebudu radit si pořídit další partnerku. Dosavadní mít na vztah vč. sexu a další mít jen jako sexuální partnerku, bez závazků. Takové vztahy jsou, oba potřebují sex, nechtějí ale s dotyčným mít vztah. Je to čistě na uspokojení potřeby, určitě lepší řešení než náhodné promiskuitní vztahy. Pokud byste zjistil, že sex tu bez problémů funguje, zatímco u partnerky ve vztahu ne, tak byste měl jistotu. Jinak obecně, vztah na dálku není ideální, ale pokud někdo např. dojíždí za prací a může být s partnerkou jen o víkendu, tak to se těžko mění.
Jak píšete o tom přílišném respektu vůči partnerce, tak to mi přijde, že ten vztah nebude moc zdravý. Zkuste ale vyhledat odborníka, nejdřív třeba tu OL, pak nějakého specialistu, kde už nebudete muset probírat léky na tlak a nebo interní onemocnění. A určitě Vám pomůže, když si s někým o tom osobně popovídáte.
Zdravím.no já myslím, že to tady asi stejně nevyřešíme, ale děkuji za Vaši snahu.Svou obvodní doktorku znám už hodně dlouho, takže komunikace v tomto smyslu..nevím, možná to zkusím ještě.Budu teď chvíli přemýšlet a pak ještě napíšu třeba.Doufám jinak, že se to tady nějak maže po určité čase, nerad bych se stal terčem posměchu
Byl jsem u urologa, vše je v pořádku u obvodního lékaře ne zatím.Myslím, že hodně věcí je asi v hlavě, obavy, málo sebedůvěry atd. koneckonců i absence zaměstnání, ale přesto si myslím, že ty psych. bloky tam jsou.Možná, že to chce i změnu partnerky, netuším, u jiných to bylo také, ale ne v takovéhle míře
Myslím, že je dobře, že jste k doktorovi zašel. Psychika určitě dělá hodně. Nevím, co Vám řekl, odhadoval bych, že zčásti šlo o normální projev věku a zčásti té psychiky. Možná by pomohl i ten praktický lékař, interní vyšetření určitě není na škodu.
Pokud jde o věci jako stres, změna partnera či potíže se sháněním místa, tak tady doktor s tím moc neudělá. Myslím, že potíže s potencí v tomto věku jsou zcela běžné, není důvod se za cokoli stydět. Zkuste se nežít pod tlakem, tj. ty věci si tolik nepřipouštět. Vztah berte sportovně. Když Vám bude vyhovovat, tak v něm pokračujte. Když by Vás stresoval, tak se v něm netrapte. Chlap sežene ženskou snáz v tomto věku než opačně. Tady je spousta žen, co chlapa hledají a jsou rozumné a např. z občasného selhání nebudou dělat vědu.
Tak zašel, ale on se s tím zase tak moc nezaobíral, vyšetřil prostatu ultrazvukem atd. a řekl, že vše je v pořádku aco se týče erekce, že na to jsou prášky a že v tomhle věku už je to normální, no já nevím.Jinak nejde o občasná selhání, ale trvalé potíže s ochabováním, ale pouze v určitých polohách a v poloze na koně jse nikdy nedosáhl vrcholu, což je divné, možn á i málo citlivější penis, já nevím, ale s tím by se asi nedalo dělat nic.No, spoustu žen hledá dominantního chlapa, sebevědomého, kterýmá i nějakou korunu trochu a to já moc nejsem, takže nemůžu v totmto souhlasit, ale je fakt, že jednoduché ženy by se snad našli, vděčné za všechno.JIsté je že musím na sobě dělat i jiným způsobem, abych mohl sám sebe přijmout, t taky hraje svou roli.Zatím..
Zdravím. Zkusil bych praktického lékaře (pokud nevyhovuje, nebojte se změnit, to jde každý kvartál). Jednak by nechal udělat interní a laboratorní vyšetření, snad by poslal i na endokrinologii (hodnota testosteronu). A hlavně, dobrý praktický lékař je zčásti i psycholog a měl by umět věci posoudit celkově. Protože o té psychice to u Vás asi hodně je.
Jinak laickou radu omezit masturbaci, to už jsem asi psal. Myslím, že pokud byste ji podstatně omezil či zcela vyřadil (máte-li pravidelný styk každý týden, není nutná), tak by se měly objevit samovolné erekce ve větší míře, ať během dne, tak i při spánku.
Pak tu jsou i psychologové, andrologové a sexuologové, kteří fungují jako poradci pro řešení takových problémů. Obávám se ale, že půjde o nadstandardní, tj. placené služby. Praktický lékař, aspoň v něčem, funguje na pojišťovnu. Tak proč to nezkusit využít, i když asi nebude poskytovat nějaké psychoterapie.
Dobře, popřemýšlím o tom.Jinak samovolné erekce se trochu objevily, ale nikdy nejsou úplné, myslím, že dopomohl i lepší spánek.Souhlasím určitě, když se vynechá masturbace, má to vliv.prostě lidově řečeno, pokud na něj přímo nesáhne a nepohraje si s ním trochu, tak není úplně tvrdej, normálně se asi plně nevzruším tzn. kdybych chtěl obejmout ženskou a povalit jí do trávy a hned..možná bych už chtěl příliš, nevím.S tím ochabováním asi jde o psychiku.Asi si ve svém věku budu muset zvyknout na to, že se plně nevzruším, pokud nepoužiju ruku.Zatím..
Docela by mě zajímalo, jestli po omezení masturbace se dostavují spontánní erekce. Jestli chcete, tak napište, jak věci probíhají.
dlhorocne slodovanie porna a moze sposobit problemy s erekciou pri skutocnej partnerke www.youtube.com/watch?v=wSF82AwSDiU (daju sa zapnut CR titulky) a www.youtube.com/watch?v=99RGE4OEqlg a http://goo.gl/BIH4lZ