
Spotené končatiny + málo tekutín
Dobrý deň,
stále sa mi potia končatiny, keď na to myslím tak ešte viac, mal som "problém" s nízkym tlakom, ale už je to v pohode, už aj športujem. Ďalej je problém, že telo si nepýta tekutiny, proste mu kľudne vystačí 1l vody na celý deň (ak nerátame polievku), viac mi piť nedovolí (proste nechce sa mi, nedá sa mi), a keďby som jedol veľa slaného tak samozrejme by som bol smädný, ale vylučoval by som veľmi často. Inak som taký jemne oťapený (stále) a zväčša sa mi nechce nič robiť, lebo nemám veľa energie. Aj keď idem cvičiť, tak sa mi nechce v 9/10 prípadov a okrem iného v takejto situácií ani "nevytlačím" toľko, koľko by som mal. Okrem toho mám studené končatiny - studené, spotené, neprirodzenej fialovej farby. A srdce bije +- 80-90x/minútu. Som dosť chudý - ektomorf. Snažím sa aj byciklovať (intenzívne na stacionárnom) i keď neviem, či je to dobrý nápad, lebo to "kulturisti" ektomorfom neodporúčajú. Najmä ma trápia spotené/studené/fialové ruky. A všeob. lekár to nechce riešiť - hovorí, že je to psychika bez vyšetrenia. Hm. Ďakujem
