46197  27. 3. 2013 14:29:02 - miskav1

Problémy so stolicou

Dobrý deň. Chcela by som sa vás spýtať, ako sa dá riešiť problém so stolicou v prípade, že sa mi pri tvrdšej stolici neustále trhajú steny konečníka, ktorý následne štípe, páli a chvíľku krváca. Viete, mám strach ísť niekedy i na WC, pretože sa vždy bojím, že sa mi zase natrhne.. Čo by sa s tým dalo, prosím vás, robiť?

Kacenka   Kacenka [Porodní asistentka]
Musíte zvýšiť príjem tekutín v priebehu dňa. Tým nám hlavne na mysli vody, nie sladkých limonád, či kávy. K tomu jedálny lístok by mal byť bohatý na vlákninu, ovocie, zeleninu. Tým zmeníte tuhosť stolice a problému, ktorý momentálne máte, by ste sa mali zbaviť. Po každej stolici si análny otvor dôkladne umyte a na ranky použite masť z dubovej kôry. Rovnakú službu vám urobia aj sedavé kúpele z nej.

Komentáře uživatelů ...

Bader
1. 4. 2013 6:17:30
Je potrebné zmeniť stravovacie návyky, aby stolica nebola taká tuhá a nedochádzalo k vznikaniu rán. V krátkosti zvýšiť prísun tekutín v priebehu dňa aj na 2,5 litra. Ráno na lačno ako prvé vypiť aspoň 2-3 deci odstatej ( najlepšie z predchádzajúceho večera ) vlažnej vody. Potom postupne po poháriku tak, že za celý deň toľko okrem kávy, čaju polievky vypijete. Jesť podstatne viacej zeleniny a ovocia, pečivo grahamové a stravu s vlákninami. Ranky ošetrovať v kúpeli ( najlepšie večer )z dubovej kôry, alebo používať mastičku "faktu". Ideálne by bolo ak sa dá po každej stolici sa umyť. Ak do mesiaca po tak intenzívnej "terapii" nedôjde k náprave zájdite sa poradiť k gastroenterológovi.