Váha v 20. týždni tehotenstve
Dobrý deň, momenátlne som v 20. týždni tehotentsva a pribrala som už asi 9 kg. Do 15. týždňa som trpela nevoľnosťou, ktorá sa objavovala kedykoľvek, takže som s jedením mala problémy - skôr som sa k nemu nútila. Momentálne nemôžem povedať, že to s jedlom preháňam. Jem 3x do dňa, pomedzi to nejaké ovocie, alebo aj malá sladkosť, ale to nie každý deň. Nikdy som nebola veľký jedák, pol roka pre otehotnením som pravideľne cvičila, min. 3x do týždňa. Všade som sa dočítala, že optimálny prírastok v tehotenstve je 8 až 12 kg, ale ja už v 20 tt mám o 9 kg viac a trošku ma to znepokojuje. Pred tehotenstvom som pri výške 167cm, vážila 60kg. Je tento prírastok hmotnosti normálny. Môže to súvisieť aj s pomalšou činnosťou štítnej žľazy? Ďakujem
Treba si povedať, čo je normálne. Áno viem, literatúra uvádza doporučovaný 8 až 12 kg váhový prírastok počas tehotenstva, ale málo ktorej žene sa to podarí. Tým samozrejme nechcem povedať, že tieto hodnoty sú zlé. Je to akési merítko, aby sme vedeli zasledovať, keď už veľké zvýšenie hmotnosti v tehotenstve, by mohlo spôsobiť zdravotné problémy. Vaše telo bolo zvyknuté na pravideľný pohyb, preto moja otázka je: Kompenzujete to počas tehotenstva nejakým vhodným pohybom? Ak nie, tak by ste mala nad tým pouvažovať. Je veľa možností aj v tehotenstve, aj keď samotrejme nie až toľko, keď tehotná nie ste. Máte nejako konpenzovanú tú zníženú funkciu štítnej žľazy? Pri nedostaočnej funkcii štítnej žľazy má obvykle človek nábeh na väčšie priberanie.
Komentáře uživatelů ...
Dobry den.Ja mam zase iny problem.Som v 15. tt. a zatial som nepribrala ani kilo.Mam mat dovod na obavy alebo je to v poriadku?Stravujem sa normalne a v jedle sa neobmedzujem.dakujem za odpoved.
Nie, pokiaľ vám lekár povedal, že dieťatko prosperuje a odpovedá svojou veľkosťou týždňu, v ktorom ste, nemáte dovod na obavy. Ono sa to celé može veľmi rýchlo zmeniť a kilá vám začnú naskakovať ani nebudete tak chcieť.
Kacenka [Porodní asistentka]