47030
2. 5. 2013 19:05:30
- Patrik333
Mám strach o rast, som športovec
Dobrý deň,
môj problem je ten že som dobry atlet beham 800M aj ked by som mal len 600m a ešte aj posilujem mam 13 rokov a poradte mi že či mi to môže poškodit rast meriam 160cm ... A ked doma posilujem tak len z vahami ro zdvihem viac ako 10X dakujem za rady :)
Petulle [Všeobecná sestra]
Fyzická aktivita by měla být odpovídající věku.