47305
16. 5. 2013 22:39:00
- Bozena1965
Pobyt na přímém slunci
Dobrý den,
vykonávám práci, při které musím být celou pracovní dobu venku. Za poslední teplejší dny už jsem pořádně opálená a bojím se horkých letních dnů, kdy budu muset být i během poledne na přímém slunci, ačkoliv se to vůbec nedoporučuje. Mám strach z rakoviny kůže a dočetla jsem se, že ani opalovací krémy mi nezaručí, že se mi kůže nespálí ani neonemocní. Můžete mi poradit, jak se teda bránit proti slunci? Děkuji
Olasek [Všeobecná sestra]
Dobrý den, pokud opravdu musíte být celý den na přímém Slunci tak se určitě chraňte opalovacími krémy s vysokým faktorem (dle Dtestu doporučuji Ladival nebo Daylong) a také bych doporučila oblečení s UV ochrannou (prodávají v obchodech se sportovním vybavením). Také si vezměte pokrývku hlavy. Hodně pijte, min.4-6 litrů tekutin. Pokud by to bylo jen trochu možné zkuste se vyhnout přímému polednímu Slunci.