Ako zlepšiť svoju psychiku = výdž?
Ahojte, mam 23 a s priatelkou sme spolu len kratku chvilu cca 4 mesiace, no co sa tyka pohlavneho styku zacali sme hned ako sme sa dali dokopy. Ale zasa ak sa nam postasti sme spolu ( intimne ) 2x za 2-3 tyzdne a aj to sa mi podari rychlo spravit :( Pouzivam kondom, ale tak ci onak sa rychlo spravim na prvykrat. A druhe kolo? Ked si nasadim kondom tak mi zacne penis klesat az uz je nefunkcny. Ja si osobne myslim, ze sme moc malo spolu na to aby si moje telo navyklo na intimny styk, ze cim viac budeme spolu tym sa to zlepsi, ale aj tak, ked nie je moznost. Cital som uz vela for atd. povacsine je to tym, ze treba trpezlivost a skusat a dalsie ze je to o psychike. Mysliet na nesexualne veci to mi pride take,ze si ani sex neuzijem, i ked si ho asi ani teraz moc neuzijem... Tak chcel by som sa opytat, ze ako si zlepsit tu psychiku aby som sa vedel ovladat povedat si, ze este vydrzim a tak. Na co mysliet? Co si vsugerovat do hlavy? Nejaky myslienkove cviky alebo take nieco? Prosim poradte mi.
Vopred Vam dakujem
Dobrý den,
zajímal by mne názor Vaší přítelkyně, vadí jí to nějak? Tím, že jste spolu kratší dobu a na základě Vašeho věku mi nepřijde výjimečné, že první styk netrvá příliš dlouho. Sex si i tak můžete užít oba, jen zvolte takový postup a techniky, které uspokojí i Vaši partnerku.
Spíše bych se věnoval otázce druhého styku, kdy erekce není taková, jako byste si přál. Opět mne napadá, jaký čas máte na "regeneraci", jaká je vlastně motivace k druhému styku, chcete ho Vy, nebo spíše partnerka? Ohledně "vsugerovávání" v hlavě - těžko radit. Je možné, že se zkrátka příliš zaměřujete na sex na snahu "to dělat." Když má penis na sex jiný názor než Vy, dohodněte se na něm jindy. Zkrátka až se bude chtít oběma :)
Tedy: Doporučuji to, co jste asi vyčetl, jak píšete. Dále experimentovat a konzultovat s partnerkou, zda jí vlastně vůbec něco vadí. Třeba jí víc stresuje to, že to stresuje Vás...
Hodně štěstí.
Komentáře uživatelů ...
Častý problém mnohých na začiatku. Psychika je na príčine všetkého čo popisujte. Nie som odborník, ale ak môžem niečo poradiť zmeňte trochu názor na sex. styk v tom, aby nebol len o tom jednom a to prepáčte za výraz " len zasunúť, a dokončiť". Skúste vaše stretnutia s priateľkou nezakladať na tom jednom. Áno pôjde hlavne o TO je to normálne, ale nepovažujte to za jediné!!! Vaše stretnutia berte ako príjemné strávené chvíle v spoločnosti človeka s ktorým si rozumiete, máte o čom povedať a povedať chcete i vy. Robte všetky možné aktivity od rozhovoru..... film, večera, prechádzky ... čo najviac dotykov láskania a mazlenia. Tak aby všetko čo spolu naakumulujete vás samo priviedlo SAMO VOLNE k sex. styku. Ak dôjde k predčasnému ukočeniu nezúfajte a nehanbite sa za to!!! , pokračujte iným spôsobom aby i vaša partnerka bola tiež spokojná. Veď to nevadí, zvykáte si na seba, učíte sa. I problém s erekciou berte športovo, nedajte sa vyviesť tým z miery. Keď " ON nechce" nech je to JEHO vec. Vy si s tým nelámte hlavu. Netočí sa svet okolo NEHO. Vy sa partnerke ďalej venujte od slov až po dotyky ako by sa nič nestalo. A verte ON sa "pridá" k vašej hre keď si HO prestanete všímať a nebude stredobodom pozornosti. Nepotrebujete žiadne lieky ani podporné prostriedky len zmeniť názor na to jediné!!! Je to ťažké, pretože chlap sa cíti chlapom len s NÍM v pozore. Asi sme to zdedili po predkoch a v dnešnej dobe sa stým neviem vyrovnať. Takže menej stresu, nechcieť od seba nemožné výkony a všetko bude v poriadku.
Dobry den, ja pohlavny styk resp celkovo sex neberem len tak, ako ze mi ide len o tu jednu vec spat s priatelkou. Ja praveze som ten typ co sex nedava na prve miesto, ale ked uz ma k tomu dojst tak nech je to normalne... Som typ co uprednostnuje prijemne straveny spolocny cas a to je uz jedno akym sposobom a kde. Preto sa snazim prist na to ako si upravit psychiku na to aby som dokazal fungovat aj pri sexe a nie hned skoncit. Neviem co si mam nahovarat, vsugerovat alebo aky pocit v sebe vyvolat.
Dobry den,
pre Mgr. Zajica: nakolko nie sme spolu tak casto tak priatelka to chape, ale zasa tiez ju to nejak extra netesi ako mna, ale obaja hovorime, ze sa to casom zlepsi. Regeneracia po prvom pohlavnom styku BEZ KONDOMU - tak to mozem pokracovat hned po ejakulacii bez problemu a ak opadne tak to netrva dlho... No ak mam pohlavny styk s kondomom tak to je nieco ine... Zoprakrat sa stalo, ze ked som si nasadil kondom tak mi rovno opadol. No teraz ho mozem mat na sebe, ale po prvej ejakulacii uz dlho nevydrzi s kondomom a opadne.. Nemam pocit, ze by ma skrtil, ale neviem mozno je to len psychicka blokada alebo ma aj v skutocnosti skrti. Preto sa pytam, ze na co mysliet, ako sa sam podporit, ako by ma mohla podporit partnerka alebo ci to mozem nejak zlepsit aj onanovanim ( to som zasa niekde cital, ze onanove moze prihorsit a to bude viest k rychlej ejakulacii, lebo onania sluzi na rychle ''odbavenie'' ).
Mgr.Zajic [Psycholog]