48411
17. 7. 2013 12:03:28
- Karolinalandova
Strach z hororů a tmy
Prosím o radu, už nevím, co mám dělat. Je mi 18 let a v 15ti letech jsem poprvé viděla horor Paranormal activity. Při filmu jsem začala mít takový strach, že mi začalo bušit rychle srdce a začala jsem brečet. Dodneška mám strach být přes noc sama doma. A když se to stane, musím mít rozsvícený celý byt a vůbec se nevyspím. Bojím se, že když zhasnu něco uslyším a nebo uvidím. A když se začnu bát, tak se mi zvýší tep, rychle mi bije srdce a brečím, strachem. Prosím pomozte. Mám si zajít k psychologovi? Děkuji.
Mgr.Zajic [Psycholog]
Dobrý den Karolíno,
pokud Vás to trápí takto dlouhou dobu, asi by bylo rozumné se s tím poradit s psychologem. Strach a fobie jdou často léčit celkem rychle, tak se s tím už netrapte sama. A pro příště se zkrátka raději nedívejte na děsivé horory, já se na ně nedívám ze stejného důvodu :)
Hodně štěstí!
pokud Vás to trápí takto dlouhou dobu, asi by bylo rozumné se s tím poradit s psychologem. Strach a fobie jdou často léčit celkem rychle, tak se s tím už netrapte sama. A pro příště se zkrátka raději nedívejte na děsivé horory, já se na ně nedívám ze stejného důvodu :)
Hodně štěstí!