48818  7. 8. 2013 17:00:25 - Jane92

Paměť, krátkozrakost

Dobrý den,
v poslední době jsem u sebe zaznamenala, že spoustu věcí zapomínám. Ze začátku jsem si myslela, že je to zcela běžné, ale teď když se na to dívám zpětně, zapomínám plno věcí. Když mi někdo řekne jméno, za pul hodiny ho už nevím. Někdo mi jeden den něco řekne a já si druhý den nepamatuji, že jsme se o tom bavili. Často něco řeknu a pak nevím, že jsem to vůbec řekla. Postihla jsem u sebe také krátkozrakost. Nikdy jsem s očima problém neměla..ale často když se na něco zaměřím, nějakou ceduli, nadpis apod... vidím rozmazaně. A musím být sakra blízko, abych přečetla co tam vlastně je. Má to nějakou spjatost? Je mi teprve 20 let. Může to být tím, že moc neprocvičuji mozek? Pomůže mi například luštění křížovek? Děkuji předem za odpověď. Hezký den.

MUDr.Korda   MUDr.Korda [Oftalmolog]
V první řadě si nechte zkontrolovat zrak a pokud bude shledána krátkozrakost, tak začněte nosit korekci (brýle, kontaktní čočky). Je možné, že Vaše roztržitost je spojena s vyšší únavou a námahou v důsledku zrakové vady. Luštění křížovek je vhodné jako prevence stařecké demence a dalších onemocnění. Ve Vašem věku by jste měla natolik aktivní (práce, škola), že není takové cvičení nutné. Nicméně pokud by se i po očním vyšetření a nošení brýlí stav nelepšil, tak navštivte praktického lékaře, který Vás odešla na další vyšetření.

Komentáře uživatelů ...