Uzavretosť, úzkosť, depresie

Ahoj, volám sa Jaroslav, mám 21 rokov.
Som človek velmi náladový, velmi si všetko beriem k srdu a neviem prečo, ale strácam volu žiť, nič ma nebaví, som stále sklesnutý, už sa neviem vobec baviť, som stále zamyslený, hlava mi ide prasknúť od tolkých myšlienok, ktoré sú stále o tom, aký som hrozný, neschopný aký som hlúpy, myslím si že ma každý berie ako úplného lúzera, ktorý sa nevie presadiť v živote, a ako ľahko sa dá so mnou manipulovať, nemám dosť sebavedomia si nájsť dievča, pretože si myslím o sebe že by ma nikto nechcel, a pritom každý kto ma pozná mi hovori že som fešák, a baby na mňa letia, že môžem ísť robiť do modelingu
mnohokrát sa doma pristihnem, ako niekam idem, zastavím sa, a všetko naokolo mňa prestáva existovať a zrazu precitnem, zistím že ubehlo asi 10 minút a pritom som nad ničím nepremýšľal, iba som zostal v jednej polohe a díval sa na jedno miesto,
pociťujem akýsi úpadok rečovej schopnosti a vyjadrovania sa, pomalých reakcii na situácie, precitlivenosť a náhle zmeny nálady
mám pocit ako by to už hraničilo so schyzofreniou
v minulosti sa rozviedli naši rodičia, mama bola z toho na nervy, neuvedomovala si to ale často ma porovnávala s mojím otcom, a vyčítala mi, čo robím zle, že som presne ako moj otec, a ja som nevedel stále čo robím zle, tak odvtedy som začal príliš nad sebou prmýšlať a všímať si svoje chyby, a často to boli uplné banality, nad ktorými sa človek ani nepozastavuje, ako napríklad keď mi spadne pohár na zem tak si hned predstavím sám seba očami druhých ludí ako sa na mne smejú a hanbím sa za to že mi ten pohár spadol
pred nedávnom som po 4roch rokoch prestal s marihuanou, pretože vo mne prehlbovala tieto negatívne pocity
vedel by mi niekto pomocť ? alebo vie niekto o čo sa jedná ? Dakujem

Komentáře uživatelů ...