50372  14. 11. 2013 16:10:54 - Romculka

Precitlivenosť

Dobrý podvečer.
Stále som precitlivená, smutná. Všetko ma rozplače a skoro neustále mám pocit, že je všetko zlé a čierne. Nič ma nebaví, nič sa mi nechce. V poslednej dobe nezvládam školu, autoškolu ani nič. Veľmi som obmedzila stretnutia s priateľmi. Stále sa tvárim, že som v poriadku, ale po večeroch plačem. Často sa hádam s mamou a potom ma to veľmi mrzí. Ja už neviem, čo mám robiť.

Mgr.Vrankova   Mgr.Vrankova [Psycholog]
Dobrý deň.
Smútok a precitlivenosť můžu súvisieť so stresovým obdobím v živote, ale nadmerné aj so začínajúcou chorobou, či už psychickou alebo fyzickou. Na takéto stavy může zabrať rozhovor s niekým blízkym. Skúste sa zveriť mame alebo kamarátke, ktorej důverujete, keď si pocity uskladňujete vnútri - ešte viac sa můžu nafúknuť. Skúste popremýšľať tiež, či toho nie je v tomto období na Vás veľa, či nie je niečo, čo treba riešiť a Vy ste to zanedbala. A v konečnom důsleku ak nič nepomůže, ak si nebudete vedieť dať ďalej rady - můžete navštíviť odborníka, ktorý Vám pomůže odhaliť príčiny týchto stavov. Držím palce!

Komentáře uživatelů ...

Nevěra Žárlivost Strach a Fobie Panická porucha Partnerské vztahy