
Škubání (asi) svalů
Dobrý den, už asi tři měsíce mívám záškuby (nejspíš svalové) po celém těle, včetně pravého očního víčka (především ve chvílích, kdy například kýchnu atd.). Záškuby přicházejí nepravidelně, většinou v situacích, kdy se zrovna na nic nesoustředím a nevyvíjím žádnou aktivitu (tzn. sledování TV, usínání apod.). Jedná se buď o "jednorázové" záškuby, kdy prostě jen cítím, že se ve mně něco hnulo (například na noze, na zádech apod.), anebo občas je škubání pravidelné a já vidím, jak se mi v daném místě kůže opakovaně zvedá, dokud se například nepohnu a škubání skončí.
Známí tvrdí, že může jít o následek stresu (předtím jsem měl hodně běhání po doktorech kvůli fibromu, strach, že může jít o něco vážného apod.), ale problémy trvají už necelé tři měsíce a nepomáhá ani hořčík a B komplex. Chtěl bych se proto zeptat, jestli existuje něco, co by mohlo můj stav zlepšit (jakákoliv obecná rada nebo i nějaký přípravek, který by např. pomohl uvolnit svaly nebo uklidnit nervy)? Koníčky (sport, hry, pobyt s přáteli) pomáhají pouze dočasně, záškuby během nich nepozoruji, ale jakmile s nějakou aktivitou skončím a chci odpočívat, okamžitě jsou zpátky.
Předem děkuji za jakoukoliv radu!
