52408
25. 3. 2014 19:12:53
- martin.kovali
Oční cvičení
Dobrý den,
chtěl bych se zeptat jestli oční cvičení (krožení očima, mrknání, přepínaní dívaní do dálky a blízka, zakrývání očí dlaněmi viz. Bates) mohou aspoň minimálně pomoct ke zlepšení krátkozrakosti. Je možné že se mi zlepší zrak?Aspoň o 1D? Mám -4D.
Děkuji za pomoc. S pozdravem, Petr
MUDr.Korda [Oftalmolog]
Dobrý den pane Petře, cvičením nelze zlepšit krátkozrakost. Ta je dána anatomickými poměry v oku a cvičením oko nezkrátíte ani nezměníte zakřivení rohovky. Cvičení pomáhá od únavy očí, dokáže oddálit presbyopické obtíže a odstranit obtíže při skrytém šilhání. Nicméně pokud budete chtít se zrakovým tréninkem začít, tak se poraďte s odborníkem. Nesprávně prováděné cvičení, nebo takové, které nejsou vhodné pro Váš zrakový aparát, můžou oči rozhodit (až k dvojitému vidění).