52435
27. 3. 2014 17:01:22
- lenja
Neviem sa vyrovnať dlho po rozchode
Dobrý deň, potrebujem poradiť . Mám 20 rokov a chodila som s priateľom rok a mame už dva roky po rozchode. Stále sme však v kontkte stále ma kontaktuje mám pocit že sám nevie čo chce vztah odo mn nechce ale nechce ani sa so mnou prestať kontaktovať a nedokážem byť niekde kde je inými dievčatami vždy plačem co je pricina alkoholu . Chcela by som žu zabudnuť vela krat osm sa snažila lenže sa vždy vrátil a ja už neviem čo mam robiť :(
Mgr.Vrankova [Psycholog]
Dobrý deň Lenja.
Odpoveď na otázku "čo mám robiť" je - prerušiť kontakt, prerušiť kontakt, a ešte raz prerušiť kontakt! Úplne chápem, že celá táto situácia musí byť pre Vás ťažká. Rana sa nedokáže zaceliť, ak do nej stále picháte nožom. Možno sú páry, ktoré aj po rozchode dokážu byť priateľmi - Vy to však zjavne nie ste a vůbec to nie je hanba, ani nenormálne, je to o.k. Len to musíte skončiť. Pre Vašu psychiku to jednoducho nie je ukončené a nedokážete sa posunúť ďalej. Takže bývalému proste zavolajte, poprípade napíšte mail - keby ste to priamo nezvládla, povedzte mu ako sa cítite, a že sa chcete prestať stretávať. Keby sa ďalej snažil kontaktovať - vymažte si jeho číslo a cudzie nedvíhajte. Ak mu na Vás záleží - čo sa Vám snaží nahovoriť, tak Vás nechá. Vy proste potrebujete čas na regeneráciu. Tu treba jednoducho rázny rez, nič iné fungovať nebude. Moc držím palce!
Odpoveď na otázku "čo mám robiť" je - prerušiť kontakt, prerušiť kontakt, a ešte raz prerušiť kontakt! Úplne chápem, že celá táto situácia musí byť pre Vás ťažká. Rana sa nedokáže zaceliť, ak do nej stále picháte nožom. Možno sú páry, ktoré aj po rozchode dokážu byť priateľmi - Vy to však zjavne nie ste a vůbec to nie je hanba, ani nenormálne, je to o.k. Len to musíte skončiť. Pre Vašu psychiku to jednoducho nie je ukončené a nedokážete sa posunúť ďalej. Takže bývalému proste zavolajte, poprípade napíšte mail - keby ste to priamo nezvládla, povedzte mu ako sa cítite, a že sa chcete prestať stretávať. Keby sa ďalej snažil kontaktovať - vymažte si jeho číslo a cudzie nedvíhajte. Ak mu na Vás záleží - čo sa Vám snaží nahovoriť, tak Vás nechá. Vy proste potrebujete čas na regeneráciu. Tu treba jednoducho rázny rez, nič iné fungovať nebude. Moc držím palce!
Komentáře uživatelů ...
lenja
29. 3. 2014 10:53:50
Dakujem velmi pekne ja to teda skúsim a dúfam žw už s aposuniem dalej