Vitamíny v těhotenství

Dobrý den,
chtěla jsem se zeptat na Váš názor ohledně vitamínů v těhotenství. Jsem v osmém týdnu těhotenství po ivf a již před otěhotněním jsem brala kyselinu listovou 2krát denně 10 mg, kterou stále užívám. Dnes mi bylo doporučeno užívat ještě Calibrum Babyplan. Myslíte,že mám brát oboje vitamíny? Jde mi o to, aby dávka kys. listové nebyla příliš velká. Moc děkuji za odpověd a přeji hezký den.

  Kacenka [Porodní asistentka]

Asi sa nepýtate tej pravej :-) ja nie som veľký zástanca umelých vitamínov, som za to, aby sa vitamíny do tela dostávali prirodzenou cestou. V dnešnej dobe už to nie je také nemožné, ako v minulosti, kedy ovocia a zeleniny bolo tak málo. Kyselinu listú ale určite berte ďalej minimálne do 12 tt. Tie ďalšie vitamíny sú na zváženie. Denná dávka kyseliny listovej by mala byť 400 mikrogramov/ 1 deň. Vitamíny pre tehotné už dennú doporučovanú dávky kysleiny listovej obsahuje, tak tú čistú kyselinu listovú potom už neužívajte.