53085
6. 5. 2014 12:57:12
- allaa

Diskopatie
Dobrý deň, chcela by som sa opýtať na formy prevencie diskopatii. Ďakujem

Dobrý deň, najlepšie by bolo navštíviť fyzioterapeuta, ktorý Vám ukáže vhodné cviky, akým pohybom je potrebné sa vyhýbať. Toto je vysoko individuálne a cviky sa vačšinou odporúčajú namieru, podľa toho, v akom stave je chrbtica a tiež čo komu vyhovuje.