Diskopatie

Dobrý deň, chcela by som sa opýtať na formy prevencie diskopatii. Ďakujem

  MUDr.Kazikova [Praktický lékař]

Dobrý deň, najlepšie by bolo navštíviť fyzioterapeuta, ktorý Vám ukáže vhodné cviky, akým pohybom je potrebné sa vyhýbať. Toto je vysoko individuálne a cviky sa vačšinou odporúčajú namieru, podľa toho, v akom stave je chrbtica a tiež čo komu vyhovuje.