53447  27. 5. 2014 11:31:45 - Keykey

Panická a úzkostná porucha

Dobrý den,
obracím se na vás z důvodů mých dlouhodobých, přesto stále řešených problémů, jelikož však se nedostavily žádné pozitivní změny, hledám stále více názorů na mojí situaci. Odmalička trpím silnou emetofobii, která postupňe začla přecházet v panickou poruchu, jak jí teda definoval můj první psychiatr. Stavy silné úzkosti a pocitu na zvracení jsem za poslední rok měla nejdřív občas, ale postupem času byly stále častější a častější. Navštívila jsem hypnoterapeuta, avšak po měsíci bez jakéhokoliv výsledku, sama jsem měla pocit že můj problém nebral tak závažný jaký je. Brala jsem léky jako je Deniban, Rivotril, Lyricu a i po zvýšeném dávkování naprosto bez výsledku. Nyní beru již měsíc Sertralin Activis, po posledním týdnu zvýšený na 100mg a k tomu 3x denně Neurol. Zároveň docházím na psychoterapie 1týdně, kde jsem byla již 5krát. Můj stav se ale stále nelepší a sama mám pocit, že ani léky nezabírají. Dostala jsem papír na procvičování progresivní relaxace a snažím se jí provádět několikrát denně. Často mám tak silné úzkosti a pocity na zvracení, že mám pocit že z toho omdlím, nebo že úplně zešílím. Jsem už úplně bezradná a nevím sama co ještě udělat, aby mi bylo alespoň trochu líp. Všicni říkají že to chce čas, ale já už potřebuji okamžitou pomoc, nemůžu dělat prakticky nic. :-( Moc vám děkuji za odpověď.

PhDr.Ondrejkova   PhDr.Ondrejkova [Psycholog]
Dobrý deň. Plne chápem ako sa cítite a je mi vždy ľúto, keď sa človek takto musí trápiť. Fóbia zo zvracania mala byť prvá, ktorá sa u Vás mala liečiť. Neťahala by som do toho panickú poruchu ako takú. Neviem akého psychoterapeuta máte, ale na fóbie sú veľmi dobre orientovaní KBT terapeuti. Práve KBT terapiou dochádza k pomerne rýchlym efektom, pretože pri nej je veľa nácvikov a hlavne pacient si aktívne skúša čo všetko sám vie zvládnuť. Spýtajte sa teda Vášho terapeuta aký smer výcviku má ukončený a to Vám potom pomôže sa zorientovať. Prípadne požiadajte psychoterapeuta o nácviky. Ak je Váš stav ale taký vážny, že Vám bráni v bežnom živote, zvážila by som aj hospitalizáciu. Sú klinky, kde priamo na oddeleniach sú psychoterapeutické skupiny pacientov trpiacich panickou poruchou. MUDr. Ján Praško sa tejto téme venoval na klinike v Olomouci (Ak sa nemýlim miestom, ale dá sa to na internete ľahko nájsť). Môžem Vás však ubezpečiť, že aj keď sa cítite teraz zle, liečba bude úspešná a uľaví sa Vám. Chce to len trošku viac času, aby ste aj Vy dokázali čeliť strachu. Fóbie sú naučené a preto sa to dá aj "odučiť". Držím palce!

Komentáře uživatelů ...

Keykey
30. 5. 2014 10:34:37
Ještě jednou moc děkuji za odpověď a hlavně za radu, budu se řídit podle vašeho názoru. :-)

Nevěra Žárlivost Strach a Fobie Panická porucha Partnerské vztahy