5374
14. 10. 2009 11:08:37
- susana77
Určenie plodných a neplodných dní
Chcela by som vedieť ako zistím, ktoré mám plodné a neplodné dni? Môže žena na začiatku tehotenstva športovať? Myslím tým beh a pod. Neublíži to plodu? Ďakujem.
Kacenka [Porodní asistentka]
Na výpočet plodných a neplodných dní vám pomôže naša ďalšie stránka http://www.tehotenska-kalkulacka.esvet.eu/ podľa jednoduchého vzorca, kde doplníte dané údaje sa vám vypočítajú vaše plodné dni v danom mesiaci. čo sa týka športovania v tehotenstve, nie je zakázané, ale treba voliť také športy, ktoré nebudú zvyšovať vnútrobrušný tlak. Viac o športe v tehotenstve píšem na stránke www.clinic24.eu Skôr ako beh, doporučujem plávanie.