55980  19. 10. 2014 15:11:10 - samomo

Mononukleóza a cvičenie?

Krásny deň prajem,
pred približne mesiacom som ochorel. Ochorel na moje pomery nezvyčajne (väčšinou keď som chorý mám zapálené hrdlo, hlieny v dutinách aj hrdle, teplotu vôbec nemávam a...). Moja choroba bola nezvyčajná v tom, že som mal vysoké teploty do 40stupňov, samozrejme sa cítil malátne a...išiel som na pohotovosť, kde mi dali antibiotiká Dalacin, pretože mám vraj zapálené hrdlo a z toho pramenia a teploty. Teploty do 40stopňov však neustupovali a na štvrtý deň som išiel k lekárovi, ktorý ma poslal na infekčné. Počas tých štyroch dní sa mi na tele vytvoril aj výsev (červené fľaky, ktoré svrbeli). Na infekčnom ma hneď hospitalizovali a porobili kadejaké testy. zvýšené pečeňové testy, trochu menej krvných doštičiek (najprv 90, druhý odber po troch dňoch 111). Počas päťdňovej liečby v nemocnici mi dávali antibiotiká, infúzie a kortikoidy na vyliečenie výsevu. Teploty úplne ustúpili, bolesť žiadna, proste super.
Teraz som bol po dvoch týždňoch na kontrole, kde mi brali krv a mám všetko úplne OK. Aj pečeňove testy dobré, rovnako aj krvý obraz (doštičky už v norme -160) Čo ma však zaskočilo, že deň po tom ako som sa vrátil z kontroly, som opäť ochorel. Choroba má typický priebeh ako v minulosti - žiadne teploty, bolesť hrdla, štípanie dutín, hlieny a sopeľ). Obvodný lekár mi nasadil antibiotiká Augmentin a Bronchovaxon na vykašlliavanie a ešte Zodac. Už sa cítim lepšie, lieky však samozrejme doberiem.
No a konečne teraz otázka. Keď sa vymotám z tejto choroby, mohol by som postupne začať s cvičením v posilňovni? Viem, že niekto po mononukleóze nemôže cvičiť a fyzicky sa namáhať aj pol roka, ja som však mal tie testy úplne v poriadku (trošku ma znepokojila táto choroba, verím však, že to s mononukleózou nemá už nič spoločné). Nechcem nič nasilu prehnať, ale myslím, že nič nerobenie pri dobrých testoch tiež nie je úplne zdravé, hlavne keď som bol naučený na pravidelné cvičenie. Samozrejem, by som začal zľahka a nič na úvod nepreháňal.
Na ďalšie kontrolné odbery mám ísť koncom novembra, dovtedy mi lekárka povedala, že nemám veľmi cvičiť. Možno je táto otázka aj zbytočná a iba potvrdíte jej slová, ale predsa. Ďakujem pekne.

MUDr.Ciefova   MUDr.Ciefova [Internista]
Dobrý den, to, kdy začít sportovat po prodělané infekční mononukleóze, je hodně individuální. Záleží na vašem aktuálním stavu, jak se cítíte, na tom, jestli jsou již normalizované hodnoty jaterních enzymů, jaké byly jejich výchozí hodnoty, zda-li je zvětšená slezina. Dle vašeho popisu se zdá, že se cítíte dobře, pokud tedy nemáte zvětšenou slezinu, můžete začít pomalu svoje tělo zatěžovat, ale ne přetěžovat! Dbejte nadále na dodržování diety, přísnou abstinenci alkoholu, dostatek spánku.

Komentáře uživatelů ...