5600  23. 10. 2009 19:50:09

Metabolizmus

Dobrý deň. Prednedávnom som prekonala anorexiu, keďže môj metabolizmus je strašne spomalený, pribrala som takmer 10 kg z nie veľmi veľkých jedálníčkov. Chcem sa spýtať ako by som mohla jesť viac a pritom nepribrať ba naopaka chcela by som trošku schudnúť a váhu si udržovať. Je to vôbec ešte možné? Ako dlho to asi potrvá? (inak mám 158 cm a 48 kg predtým som mávala 43 kg a jedla som čokoľvek, počas choroby som mala taq cca 37 kg ) Ďakujem

Kacenka   Kacenka [Porodní asistentka]
Vy ste sem už raz písala a ja som vám už na vašu otázku odpovedala. Tento problém treba riešiť s dietológom, ktorý vám ušije jedálny lístok na mieru, aby ste bola plne vyživovaná a váhu, aby ste si udržovala a veľmi nepriberala.

Komentáře uživatelů ...

25. 10. 2009 19:19:57
a kde zohnať takého dietologa ?? neexistuje nejaka takato online poradna na internete aj na dietologa ?
Kacenka [Porodní asistentka]
26. 10. 2009 8:55:41
Existuje stačí si vyhľadať cez nejaký vyhľadávač.