56190 3. 11. 2014 20:10:53 - kremila

Vyšší nesnášenlivost laktózy v těhotenství

Dobrý den,
mám diagnostikovanou mírnou nesnášenlivost laktózy. Jsem momentálně ve čtvrtém týdnu těhotenství a u lékaře jsem již byla, ale zeptat jsem se zapomněla a jdu tam až za tři týdny. V posledním týdnu nemohu pozřít nic co obsahuje byť jen trochu mléka, naposledy jsem neudržela ani dvě palačinky :/ Poraďte mi prosím, co s tím mám dělat?? Mám se během těhotenství úplně vyvarovat výrobkům s vyšším obsahem laktózy, či to mám řešit jiným způsobem? Děkuji předem za pomoc a radu

Kacenka [Porodní asistentka]

Takto to na začiatku tehotenstva majú mnohé ženy a to nemusia mať ani neznášanlivosť laktózy. Jedzte hlavne tie potraviny, ktoré v sebe udržíte, zo začiatku tehotenstva to pre mnohé tehotné je problémom. Do ničoho sa nenúďte. Ak viete, že do seba teraz veľa stravy nedostávate, lebo všetko vyvrátite, či už sú to mliečne výrobky aleno nie, tak doporučujem užívať tehot. vitamíny, ak ich samozrejme vzápätí nevyvrátite. Ak áno, tak by bolo vhodné sa u lekára zastaviť pre lieky proti zvracaniu, pretože takto možete prísť o mnoho živýn, minerálov a hlavne vody.

Komentáře uživatelů ...

kremila

4. 11. 2014 10:21:00

Mockrát děkuji :)