59333
2. 8. 2015 11:50:32
- Siska9195
Výška a váha
Dobrý deň,
Som 20-ročná žena, mám 156-157 cm. Váha sa mi pohybuje vždy inak, najmenej som mala pred cca 2 rokmi 48 kg, najviac som mala pred 2 týždňami okolo 59 kg, teraz som schudla na 52 kg. Moja otázka znie: je moja výška v mojom veku normálna? (obaja rodičia sú "normálnej" výšky - mama má okolo 165-167 cm a otec okolo 175-180 cm). A ešte otázka, aká by mala byť nejaká ideálna váha k tejto výške? Ďakujem vopred za odpoveď/radu, pekný deň!
MUDr.Ciefova [Internista]
Dobrý den, dle různých propočtů podle výšky vašich rodičů by se vaše výška v dospělosti měla pohybovat od 155 do 172cm, jste tedy těsně pod dolní hranicí. Samozřejmě růst ovlivňuje celá řada dalších faktorů, nejen výška vašich rodičů, ale celkově genetika i výživa během celého dětství, takže se nikdy nedá s jistotou říct,jak velké bude dítě v dospělosti. Ve vašem věku je už růst pravděpodobně zcela ukončen (pokud nebyla opožděná puberta), takže předpokládám, že jde o vaši konečnou výšku. Co se hmotnosti týká, ideální cílové BMI (body mass index) je od 18,5 do 25 - tedy vaše aktuální hmotnost je ideální a odpovídá BMI 21,37 (v rozmezí 46-60kg), ale opět jde jen o výpočty a tabulky.
Komentáře uživatelů ...
MUDr.Ciefova [Internista]
2. 8. 2015 18:06:02
.