Možnosť potratu?
Dobrý deň, chcela by som sa Vás niečo opýtať. Pracujem ako osobná trénerka v jednom fit centre, keď treba zastupujem aj aerobik (posledný týždeň je to každý deň). Som v piatom týždni tehotenstva a mám strach, že by som mohla potratiť keďže pri aerobiku sú veľmi časté brušáky. Mohla by som kvôli môjmu zamestnaniu potratiť?
No aerobik v tehotenstve nie je veľmi najlepší šport. Aj keď vaše vyšportované telo je už na niečo zvyknuté, ale osobne to určite nedoporučem. Hlavne ak ste si istá, že ste tehotná a máte už tehotenstvo potvrdené lekárom. Napínanie brušného svalstva len zbytočne zvyšuje vnútrobrušný tlak a dráždi maternicu, vyvoláva kontrakcie, a to môže spôsobiť predčasný pôrod, respektíve potrat.