8531
16. 2. 2010 11:28:53
Cvičenie a svalovica v tehotenstve
Dobrý deň, chcela by som vás poprosiť o radu. Pred tehotenstvom som pravidelne športovala a v tehotenstve sa cítim dobre, takže športujem ďalej. Som v 15tt, ale keď precvičujem svaly na tele poriadne, aj keď bez nejakej veľkej námahy, mám vždy na druhý deň svalovicu. Viem že to znamená, že sa vylučuje kyselina mliečna. Je svalovica a teda vylučovanie kyseliny mliečnej nebezpečná pre plod? Ďakujem Vám vopred za odpoveď
Kacenka [Porodní asistentka]
Nie, nie je! Ale aj napriek tomu, že ste na športovanie zvyknutá a a vše telo to potrebuje, predsa v tehotenstve treba o niečo povoliť v tempe.