Problémy s boleťou v krížoch
Dobrý večer, som v 35tt tehu, bruško mi dosť narástlo až ma z tej záťaže bolia neustále kríže, nepomáha ani tepla sprcha a aj keď si nájdem v posteli lepšiu polohu tak o 30 min. je po spánku. Niekedy sa k tomu pridajú aj nohy hlavne ľavá, kde mám rozšírené kŕčové žily - cítim brnenie, mravčenie, slabé kŕče. Gynekológ mi predpísal magne B6 ale vôbec to nepomáha na uvoľnenie. Vedeli by ste mi poradiť nejaký cvik alebo nejakú polohu na uvoľnenie chrbtice? Ešte sa chcem spýtať, po kontrole mám hrdlo otvorene na 1,5cm, branka uzavretá je to v tomto tt normálne? Občas cítim ako keby mi stuhol spodok brucha, hlavne kde sedmi dlhšie, a niekedy cítim ako keby ma pichlo, zabolelo v pošve - znamená to že sa začínam viacej otvárať a telo sa tak pripravuje na pôrod alebo to môže znamenať problém?
Kacenka [Porodní asistentka]