Jak vyrůst? Něco na růst kosti?

Čau, chtěl bych se zeptat, jestli někdo neví nějaké cvičení nebo nějaký pokrm pro růst kostí? Měřim 178cm a chtěl bych ještě vyrůst

Komentáře uživatelů ...

29. 5. 2010 18:12:02

dobry den jemi 16 let a brzy mi bude 17.Chtel bych se zeptat jestli jeste vyrostu? a je nejaka strava na rust? dekuji za odpoved

Kacenka [Porodní asistentka]

30. 5. 2010 10:15:53

Záleží od toho, čo ste dostal do vienka. Ak sú vaši rodičia nižšej postavy, tak nemáte byť po kom vysoký. Najviac človek rastie do 18 až 20 roku života, ale vlastne fyzický vývin končí až okolo 35 roku života a nos a uši rastú celý život. Pokiaľ budete mať vyváženú a pestrú stravu bohatú na vápnik, a iné dôležité minerály a vitamíny, tak si zabezpečíte všetky potrebné živiny, čo vaše telo pre rast a zdravie potrebuje.

23. 11. 2010 13:51:09

Je mi 12 let a merim 138cm a to je hodne blby

7. 4. 2011 15:03:03

Budem za 2 měsíce 15 a měřim 150 cm prosim pomoc!!

13. 7. 2011 16:52:48

Je mi 14 a měřím 150 cm nějaka strava něco na kosti ? :(

21. 7. 2011 0:11:55

Dobrý den chc ise zeptat na mojí vejšku. Je mi 13 a měřim 170cm je to optimální ?

19. 8. 2011 18:21:48

Strava? - Vápník(mléko), jogurty, rybí tuk, mořská jídla. Cvik? - Skoky(Basket), plavání, běh. Ne? - při vývinu(13-18) Alkohol, kouření, sex(snad od 15 :D)

3. 9. 2011 20:11:36

Dobry den je mi 15 a v prosinci 16 měřím 151cm a mí rodiče 151 a 171 nevíte jestli jště vyrostu? Nebo něco co by mi pomohlo trochu vyrůst?? Děkuju za odpověd.

14. 9. 2011 18:40:37

jemi 12 a mneřim 155 cm chic víc vyrůst prosím pomozte :(((

25. 9. 2011 17:10:14

je mi 13 a meřim 160 mužu jeste vyrust vic?

9. 10. 2011 10:41:53

Me je 13 sem kluk měřím tak 178 a moje rodice meri 158 a 170 je to divny ze sem sice vyrostl tak rychle ale potreboval bych mit treba 185 protoze hraji hazenou

15. 10. 2011 11:26:09

já mám 14 let jsem holka a měřím 158cm, máma 159 a táta 184 za rok sem vyrostla pouze jen 2 cm rostu čím dál tím míň.... četla jsem že se dá spočítat kolik budeme měřit: výška otce + matky,pokud si kluk tak + 13 cm, pokud holka - 13 cm a nakonec děleno 2 (může v tom být až 10 cm rozdíl)

16. 10. 2011 23:58:32

Dobry den je mi 20 let a merim jen 160 cm chci vedet jestli se stim da jeste neco delat premyslel sem o Norditropin simplexx (rustovy hormon) ale nebyl sem u sveho obvodniho lekare takze nevim.

30. 10. 2011 19:16:02

ahoj nedavno mi bylo 12 let a měřim 180 cm . nevite jak budu vysoky v dospělosti.

16. 11. 2011 19:29:34

AwOOOOOj porad te mi je mi 12 LeT A MĚřÍm 155cm a myslim si že už vůbec nerostuuu :(((( nechci bejt tak MaLÁÁÁ :D haha co mám dělat????

anetkah

29. 2. 2012 15:56:04

dobrý den chtěla jsem se zeptat... ... ... nevíte něco po čem by jsem vyrostla 3 až 4 cm do 13.4.2012 ??? ??? ??? totíž toho 13.4.2012 je uzavírka přihlášek na casting do bravo girl je to už 13.ročník a mě se nechce čekat na příští .. ... ... ... děkuji (13let) :)

emilyy

6. 2. 2014 22:50:20

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat jestli nejsou nějaké prášky na růst? Je mi 15 let. A rodiče měrí 160 a 168. Tak jestli je tam nějaká šance vyrůst? Chtěla bych mít alespoň 162

Admin [Administrátor]

6. 9. 2016 8:29:16

Téma uzavřena !!!