97
10. 12. 2008 15:12:13
Ranná nevoľnosť
Prosím poraďte mi ako predchádzať rannej nevoľnosti a aj zápche, nikdy predtým som takými problémami netrpela, až teraz sa to začalo prejavovať. Som v 7.týždni tehotenstva
Kacenka [Porodní asistentka]
V tehotenstve je to úplne normálny jav. Na rannú nevoľnosť u každej tehotnej ženy zaberá niečo iné. Musíte si sama nájsť, čo bude pre vás najlepšie. Doporučuje sa, skôr ako vstanete z postele, zjeste kúsok suchého rožka, malo by to skľudniť žalúdok. Jeste malé dávky jedla ale o to častejšie. Dbajte na dostatočný prísun vlákniny a tekutín. Ak vám tieto rady nepomôžu, obráťte sa na lekára, ten vám môže predpísať nejaké laxantívum.