Z antikoncepcie priberám!

Dobrý deň, som už zúfalá. Neskutočne priberám z HAK a to vôbec ani veľa nejem. Snažím sa stravovať zdravo, nejesť veľa sladkého, hýbať sa čo najviac a stále nič, keď som pred užívaním tabletiek nasadila takýto štýl chudnutia, bola som o 2-3 mesiace tam kde som chcela byť, ale teraz sa to vôbec nedá, aj keď jem normálne, hýbem sa, proste stále priberám viac a viac. Existujú aj HAK na chudnutie, alebo resp. také, z ktorých by som nepribrala? Či musím len odskúšať z ktorých nepriberiem ja? Nie som zase extrémne tučná, alebo obežná, ale začínam mať depresiu a necítim sa už dobre. Za odpoveď vopred ďakujem.

Komentáře uživatelů ...