Červenanie ako s ním bojovať?

Dobrý deň. Už som pár krát písala o mojom probléme s červenaním no nikdy som nedostala odpoveď. Prečo mi nikto nechce poradiť, ako sa mám zbaviť toho nepríjemného červenania. Dá sa s tým niečo urobiť. Ďakujem za odpoveď

Komentáře uživatelů ...

31. 3. 2010 12:16:20

zial toho cervenania sa nezbavis. to je prirodzena reakcia tela na danu situaciu.

1. 4. 2010 12:25:26

musí sa s tým dať niečo predsa robiť

Kacenka [Porodní asistentka]

1. 4. 2010 19:49:27

Naniesť hodne make-upu.

2. 4. 2010 14:42:09

Skus si dohodnut s priatelmi terapiu, kde ta budu necakane dostava do situacii, ktore cervenanie vyvolavaju. Cim castejsie-tym lepsie. Je to ako otuzovanie. Psychicky pri tom musis byt nastavena: o nic nejde - je to liecba - nikto ma nestrapnuje - nikto si ma nevsima. Postupom casu sa stanes odolnejsia voci tymto situaciam a s narastom sebavedomia aj cervenanie ustupi. Ja som sa toho zbavila az v 35-ke. Drzim prsty.

3. 4. 2010 9:46:49

Ahoj kočka, ja mam 29 rokov a tiež sa stale cervenam. Viem len ze je to tzv."socialna fobia" a samozrejme to uzko suvisi so sebavedomim. pred niekym sa zacervenam vzdy a pred niekym nikdy, zavisi to aj od momentalnej psychickej dispozicie ( da sa povedat, ze od m. cyklu, lebo ten nam spravidla diktuje naladu a hormony su svine). Ale ten napad s otuzovanim psychiky vyzera dobre asi to tiez skusim. Ale je to fakt fest neprijemne...

5. 4. 2010 9:51:42

myslite, že dokaže pomôcť psicholog

Kacenka [Porodní asistentka]

5. 4. 2010 11:37:51

Môže, nedá sa to úplne vylúčiť.Naučí vás zvládať tie situácie, ktoré vás vedú k červenaniu.